Gambar 1. Ilustrasi Kesehatan Mental yang Bermasalah Sumber: (iStock Photo, 2022) (20/09/2022) - Siapa yang tak mengenal pulau yang satu ini? Dijuluki sebagai Pulau Surga, Bali sangat terkenal di mata dunia karena keunikan budayanya dan keindahan alamnya. Kerap dipenuhi dengan hiruk-pikuk dan hingar-bingar aktivitas masyarakatnya, Bali menyimpan satu permasalahan krusial yang rupanya masih sering diabaikan. Permasalahan tersebut tak lain dan tak bukan adalah permasalahan kesehatan mental yang senantiasa mengintai dan menyerang warganya, termasuk bunuh diri. Melansir berita dari Tribun News Bali, per Mei 2022, ditemukan setidaknya ada 6 kasus bunuh diri yang sudah terjadi. I Gusti Rai Putra Wiguna, SpKJ., seorang psikiater asal Bali, mengakui bahwa kasus bunuh diri mengalami peningkatan yang cukup tajam. “Ini tren yang sudah ada sejak tahun lalu ya. Jadi pada tahun lalu total ada 124 kasus bunuh diri di Bali. Jumlah tersebut mengalami peningkatan yang hampir mencapai dua kali lipat dari...
Halo teman cerita, Kalian tau ga si apa itu Self-Love ? Yang disebut dengan Self - Love atau Mencintai diri sendiri adalah kesadaran individu bahwa mereka bisa mencintai diri sendiri terlebih dahulu, menerima diri sendiri, dan memperlakukan diri sendiri dengan baik sebelum mencintai orang lain, akan tetapi Self-love bukan ajang yang mengharuskan kita untuk memenuhi diri dengan segala keinginan. Teman Cerita tau ga si, Ada cukup banyak loh kasus remaja mengalami gangguan kesehatan mental akibat dari kurangnya rasa mencintai diri sendiri. Salah satu aspek penting untuk menunjang kesehatan mental yang baik adalah dengan cara mampu mencintai diri sendiri. Ketika seseorang merasa sulit untuk menerima dirinya apa adanya, ketika mereka merasa tidak pantas untuk dicintai, ketika mereka selalu merasa kurang, ketika mereka suka menyalahkan diri sendiri atas situasi yang kita di luar kendali, mereka sering menyalahkan diri sendiri. selalu di atas diri sendiri dan tidak ...