Love Your Body

 Teman Cerita saat ini berada di tahap apa nih? Loving Your Body atau Accepting Your BodyYour Body?

 

Teman Cerita tau perbedaannya? Atau apakah baru mendengar kata-kata ini? Yuk kita bahas sedikit.

Accepting your body berarti menerima bagaimana pun bentuk tubuh kamu saat ini. Tak peduli bagaimanapun bentuknya kamu akan tetap percaya diri dan menerima apa adanya. Tapi apakah itu cukup?

Loving your body berarti mencintai tubuhmu sendiri, di masa lalu, masa sekarang, dan masa depan, bagaimanapun bentuknya. Mencintai bagaimana bentukmu merupakan tahapan selanjutnya dari menerima bagaimana bentuk tubuhmu. Dengan mencintai tubuhmu kamu akan merasa lebih bahagia, semakin percaya diri, dan peduli pada dirimu sendiri.

Menerima bentuk tubuhmu saat ini dapat diartikan bahwa kamu pasrah akan keadaan, tidak bahagia sepenuhnya. Karena dalam pikiranmu, kamu masih berharap bahwa seharusnya kamu memiliki tubuh seperti itu. Kamu masih akan berpikir, mengandai-andai mengenai hal apapun saat kamu melihat dirimu di pantulan cermin setiap harinya.

Berbagai bentuk kampanye dengan pembahasan-pembahasan serupa seperti body positivity pada dasarnya adalah menerima dan mencintai bentuk tubuhmu sebagaimana adanya.

Tapi bahkan accepting dan loving tak hanya berlaku pada bentuk tubuh kita, tapi juga bagaimana karakter kita, kehidupan kita, dan semua yang berhubungan dengan diri kita sendiri. Kita harus bisa tak hanya menerima diri kita apa adanya dengan berbagai kelebihan dan kekurangannya, tetapi kita harus menyayangi diri kita apa adanya, bangga akan adanya diri kita sendiri di dunia ini.

Sekarang apakah Teman Cerita tau perbedaannya? Mencintai dirimu sendiri, mencintai bagaimanapun bentuk tubuhmu akan menjadikanmu lebih bahagia dan menemukan siapa dirimu sebenarnya. (RANL)