Mindset Membentuk Hidupmu

 

Halo teman cerita ….

Lagi jamannya ga sih, mengomentari mindset orang. Sering  ga denger teman atau kerabat di sekitar kalian berkata “Kamu kurang open minded”  “mindset kamu harus diubah”

Apasih sebenarnya mindset itu ?

Mindset adalah kumpulan keyakinan atau cara berpikir yang akan menentukan reaksi dan pemaknaan seseorang terhadap sebuah peristiwa atau kejadian. 

Seiring berkembangnya zaman, mindset pun perlu pembaharuan. Karena masalah yang hadir pada tiap zaman tentu berbeda dan solusi yang berbeda pula.

Contohnya, mindset sesepuh zaman pra kemerdekaan tentu berbeda dengan mindset para generasi Z dan generasi milenial di tahun 2022. Karena itu peng upgradean mindset perlu dilakukan.

Nah mindset sendiri terbagi menjadi 2 jenis loh. Fixed Mindset dan Growth Mindset.

Fixed Mindset merupakan keyakinan bahwa seseorang lahir dengan kecerdasan dan kemampuan yang tetap dan tidak bisa diubah. Sebaliknya Growth Mindset adalah pandangan bahwa kecerdasan bisa dikembangkan tidak terbatas lewat proses belajar dan usaha.

Fixed mindset tercipta dari constraint based thinking dimana segala perubahan dianggap sebagai kendala sehingga betah bertahan di zona nyaman, sedangkan Growth mindset tercipta dari opportunity based thinking dimana perubahan dianggap peluang untuk tumbuh. Oleh karenanya Fixed Mindset mempercayai talenta bersifat tetap, sukses atau gagal merupakan takdir. Growth Mindset mempercayai bahwa segalanya dapat diubah melalui proses belajar dimana sukses atau gagal ditentukan oleh usaha.

Menurut psikolog Carol Dweck dalam bukunya Mindset: The New Psychology of Succes, ia menulis bahwa orang dengan Growth Mindset bisa meraih lebih banyak hal ketimbang orang dengan Fixed Mindset. Hal ini dikarenakan orang dengan Fixed Mindset biasanya lebih tertutup dengan perubahan.

Mindset baik, akan mendorong seseorang untuk mampu berpikir positif, optimis dalam melihat peluang, dan tak mudah menyerah saat dihadapkan dengan cobaan.

Dan itulah yang kemudian membuatnya lebih bahagia dan kehidupannya lebih baik dibanding mereka yang selalu melihat segala sesuatu dari kacamata negatif. Karena itu, untuk mengubah hidupmu jadi lebih baik, maka harus memiliki mindset yang benar.

Yuk rubah mindset kamu lebih positif dan optimis!